Mit Wohlgefühl zur Traumfigur

Eine Diät für Körper, Geist und Seele

Klappentext des Buches

Dieses Buch entstand im Rahmen der SPURENSUCHE – Ein neues Denken braucht die Welt.
Die Wissenschaften, hier insbesondere die Ernährungswissenschaften, so wie das Gesundheitssystem, wiegen, messen, klassifizieren und standardisieren den Menschen, aber das Leben erfassen sie nicht.
Statt Harmonie als Grundlage körperlichen Wohlbefindens, verbreiten sie Frust und Unglücklichsein. Je nach wirtschaftlichen Interessen werden die propagierten Werte verändert und angepasst.
Dieses Buch nimmt die Spurensuche in Richtung eigener Wertmaßstäbe, Glaubensbekenntnisse, Selbstwertgefühl und Eigenverantwortung auf.
Eine Diät ohne Waage, ohne Maßband, ohne BMI und ohne Verbote.
Einfach mit Wohlgefühl zur Traumfigur.
Aber Vorsicht, Ihr Blick auf die Welt wird sich verändern, und Sie können sich der Verantwortung nicht mehr entziehen.

Die Autorin, Sophie E. Reschke, geb. 14.02.1956, Dipl. Oekotrophologin, Astrologin und freischaffende Künstlerin hat in dieses Buch neben der künstlerisch, meditativen Spurensuche auch ihr Fachwissen, aus langjähriger Tätigkeit als Dozentin für Ernährungslehre und Diätetik, einfließen lassen.
So werden zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, die biochem. Salze nach Dr. Schüssler, sowie der Säure-Basen-Haushalt näher beleuchtet

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ISBN 978-3-8423-8295-4, Paperback, 108 Seiten